例年より早い梅雨明けと同時に、日本列島は連日猛暑に襲われています。熱中症で病院に搬送された人は、６月末４２７８人で昨年の２・２倍。まだ７月中旬だというのに、真夏の８月にはどうなるのでしょうか。どうやら、今年は暑くて長い夏になりそうです。　近年の夏の平均気温は２８度で、シンガポールと同じだそうです。つまり、日本の夏は熱帯であるということです。そして、今年は気温が１度あがると、５０００億円から７０００億円の経済効果があるとのことですが、その中で止瀉薬が大幅に売り上げを伸ばしているとのこと。あまりの暑さに冷たいものをとりすぎて、お腹を壊す人が多いからでしょう。この厳しい夏を元気に過ごすためには、腸内細菌を育てて免疫力を上げることが大切です。免疫力の７０％を腸が、３０％は心が作るそうです。

６月１６日に師範昇段されました仙台市在住の方の師範審査レポートをご紹介いたします。皆様のご参考になればと思います。今回のテーマは「太極拳をやってみてよかったこと」です。

先月に続き、師範審査レポートをご紹介いたしますので、皆様の参考にしていただきたいと思います。５月鹿児島・出水市で師範昇段された方の記で、テーマは「呼吸、筋力、姿勢の大切さを知る」です。

本日、師範審査レポートをご紹介いたします。今回は、鹿児島・出水市在住の方の体験談をご参考していただければと思います。テーマは「太極拳は一生の宝」です。