寄稿

私は、平成25年養心会ふじみ野土曜教室に入会以来、組場帯功を受けてまいりました。昨年11月14日埼玉県民の日には、心豊かで住みよい地域社会をつくるため長年にわたり積極的な活動を続けてきたとして、埼玉県から「しらこばと賞」を受賞しました。平成5年から市民を対象にしたNHKラジオ体操を行う「早起き鶏の会」をふじみ野市福岡中央公園にて立ち上げ、その後ダンベルを用いたユニークな健康体操として進化させました。これらの努力の結果、現在では100人を越える中高年の方々が毎朝の体操に参加しています。以来30年余、現在も皆様とともに体操を行っています。

令和４年10月、11月、埼玉県のふじみ野市立介護予防センターより利用者様に太極拳を教えて欲しいというお話を頂きました。時間やその他の事情を考慮し、１回１時間、定員15名で月2回計4回、不老拳の体験講座を開催しました。センターの利用条件は65歳以上シルバー世代という事だったので、体力面やそもそも1回の体験会でどこまで出来るだろうと心配しましたが、実際にやってみると皆さんの健康に対する意識や身体能力の高さ、また感性の豊かさに私自身沢山の学びと歳を重ねる事の勇気を頂きました。

2022年11月6日(日)、愛知・大口町において「ふれあいまつり」が3年ぶりに開催されました。今年は、エントリー受付になってしまいドキドキ待ちでしたが、「大口町太極拳協会」と大口町太極拳協会有志で発足しました「健康づくりボランティア楽舞遊(ラブユー)」と二枠出場が決まり、慌てて練習開始です。

2022年9月29日（木）に木曜教室から12名で、3年ぶりの慰問に行かせていただきました。この施設は約50名の方が入居されて見えます。その内26名の方が慰問会場である、食堂に集まって下さいました。①立禅、ソワイショウ、八段錦（1.2.3.4.6.8）を4人で、②太極拳24式を5人で、③太極扇を3人で。この3つの舞台後、楊名時太極拳の【心】の大切さや楊名時先生がある日テレビに出演された時のエピソードも紹介させていただきました。

とこなめ交流会は今から15年前、平成19年（2007年）に発足しました。養心会が設立された翌年の事です。　愛知県の知多半島のセントレア国際空港のある常滑市近傍で活動する楊家養心太極拳に所属する7教室のメンバーを中心に、師家の楊楊麻紗先生をは...

私は、今年で80歳になりますが、埼玉県ふじみ野市・楊砂織土曜教室で、養心会太極拳をはじめてからすでに10年になります。私は、昭和39年（1964年・東京初五輪の年）大学卒業後、室蘭市の製鋼所に就職して、石油精製装置の高圧容器の設計・製作を担当するようになりました。世界中の石油会社、エンジニアリング会社を訪問して技術打合せをしたり、関連学協会での技術規格委員会や技術コンフェレンスに出席する機会が多くあり、海外出張も毎月のようにありました。顧客からは、田原は飛行機に住んでいるのかとジョークを云われたり、家族からは、うちは母子家庭のようだと愚痴をこぼされたりしていました。海外出張では、週末など時間があればホテル周辺でジョギングをして時差の解消や健康維持に努めましたので、世界中の大都市の市内や公園はよく走り回りました。

私の太極拳教室は五つあります。コロナウイルスの影響により3月から教室内での稽古を中止していますが、屋外で稽古できる所が二つあります。その一つが、脇本地区公民館運動場。ここは芝生がありしかも非常に広い運動場なので、皆さん伸び伸びと楽しく演舞をしています（5月1日から閉鎖になりました）。もう一つは、家の近くの浜辺で行っている早朝太極拳です。朝6時30分から7時までの30分間、雨天を除いて毎日、八段錦と太極拳24式を行います。「脇本白潟会」という名前をつけて始めた早朝太極拳は、もう27年経ちました。メンバーは10人ぐらいですが、90歳の浜之上セツさんを筆頭に、平均年齢79歳、皆さんとても元気です。